Aby se člověk takové nadváhy zbavil, musí zákonitě omezit příjem potravin a začít se více hýbat. A ani jedno z toho není příjemné, zejména pro člověka, který se pro své tělesné proporce jen stěží byť i jenom zvedá z kanape a debužírování je jednou z jeho největších vášní.
Když takový člověk začne s dietou, mučí ho onen nepříjemný pocit v oblasti žaludku, tento mu kručí, pobolívá, prostě se onomu nedostatku žvance vzpouzí, a o to věru není co stát. A o pohybu už mluvit vůbec netřeba – člověk je rázem propocený, lepkavý, těžce lapá po dechu a bolí ho snad všechno, co ho na jeho těle bolet může.
Ovšem nedá se nic dělat. Pokud člověk po zhubnutí touží, nezbývá mu, než tento proces podstoupit. Protože ani gram nezmizí sám od sebe, ani ten údajně nejzázračnější preparát dotyčného o jeho tukové zásoby nepřipraví. Jediné nezasloužené zhubnutí by mohlo být snad jedině v podobě liposukce, kterou si ale pochopitelně leckdo pořádně rozmyslí, protože jde přece jenom o dost složitý chirurgický zákrok, který by nemusel zůstat bez následků a po němž by dotyčný bez změny zvyklostí stejně ona kila záhy nabral zpět.
Jediným opravdovým způsobem zhubnutí je tedy omezení příjmu potravy. A protože se logicky nejedná o nic příjemného, byly objeveny různé přípravky, jež toto usnadňují. Aby člověk přece jenom tolik nestrádal.
Kolik jenom se tu objevuje různých názvů! A kolik planých slibů! Jenže čím více je ten který prostředek údajně zázračný, tuky rozpouštějící, tím o větší podfuk jde. A proto byste si měli hubnutí zpříjemňovat výhradně prostředky na rychlé hubnutí Rychlé hubnutí. Takovými, jako jsou Sibutramin, Adipex – 75®, Trimex, Lida Daidaihua, Slimex, Hoodia 57, Meizitang, Káva na hubnutí Lishou či Ani-cellulite coffee. Protože tyto na rovinu přiznávají, že vám ono rychlé hubnutí jenom a pouze usnadní, ale to hlavní je pořád jenom a pouze na vás. Když se totiž nebudete omezovat a hýbat, můžete si nechat o štíhlé postavě jen zdát. Zázraky se nedějí.